肝胃不和吃什么东西会比较好？
2015-02-17 21:11
—夜ヽ 醉残花问
我年轻的时候太过于操劳，现在年纪大了，身体一直特别的不好，前两天去医院去做身体检查，我被查出肝胃不和，这种病平常吃什么会好一些？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
肝胃不和的人身体会出现不适的症状，有些人情绪会有所变动，会变得特别暴躁，还有的人手脚贵处于非常冰冷的状况，平常吃饭的时候会感觉胃特别的胀，好像一直消化不了，如果身体出现了脾胃不和的症状，一定要好好的注意调理才行，平常要好好按时的吃药来接受治疗，每天要保持愉快的心情，不要太过于焦虑，有时间也可以尽量多做一些增强体质的锻炼。