川贝枇杷膏怎么吃对身体有好处？
2015-02-17 23:41
姐給你轉正问
最近天气突然转冷，我没有好好护理竟然感冒了。以前感冒咳嗽都是吃川贝枇杷膏，不知道现在我怀孕了怎么吃才能不损害身体健康？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
孕妇是一群很特别的群体，应该多注意她们的饮食调理特别是在怀孕早期阶段，因为孕早期是宝宝生长发育的关键时刻。如果饮食不当，摄入很多刺激性的食物或者药品，很容易造成胎儿畸形。孕妇在使用川贝枇杷膏的时候应该按照医生的建议食用，同时还要多注意身体护理，不但要营养摄入充足，同时还要多注意运动，如果行动不便可以晒晒太阳，增强个人抵抗力。