虾肉饺子怎么做好吃呢?
2015-02-18 00:28
叶落、尘埃定问
这段时间马上就是要过年了,我们这边有很多的吃饺子的,但是我之前没有吃过虾肉的饺子,不知道怎么做比较好吃呢,注意什么呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
虾肉饺子,就是包饺子的时候里面的馅子是虾肉的,虾肉是一种营养物质比较均衡的肉类,主要是含有的蛋白质物质和钙物质是比较多的,平时是可以直接使用的,但是虾肉钙物质多不能一次性的吃太多才可以的,应该注意少食多餐,否则会引起一些皮肤过敏的表现的,饺子皮是死面的,有些不好消化,所以胃不好的人最好是要少吃的,应该注意平时多吃一些青菜搭配是最好的。