沙田柚里面含有的营养成分是比较的丰富的，特别是能够有效的促进的身体内的细胞的组织的再生的，对于的带有的外伤的患者的伤口的愈合是比较的好的，有效的提高的人体的血红蛋白的吸收量的。之后含有的蛋白质，维生素，有机酸，维生素等营养的，对于去除的肠道的污浊之气，口臭，止咳化痰等功效都是比较的明显的，而且具有很好的美白养颜，降低血脂等效果的。