牛油果怎么种，吃它的好处有哪些
2015-02-18 21:37
暴跳 如雷 贯耳问
前几天，我妈妈给我的儿子买了几个牛油果吃，儿子很爱吃，这两天又吵着要买，但是我以前没有买过牛油果，牛油果要怎么选？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
其实牛油果一般生长在过外，也就是说由国外进口到国内的。也是这几年才流行起来的一种水果，一般人并不喜欢吃牛油果，会觉得太腻。而不觉得好吃。但是牛油果确实是好东西，营养价值极高，而且很多可以做药用和化妆品。要选牛油果也很简单，看月份，一般为八到九月份。还有要看牛油果是否有弹性，有弹性的是好的，要看颜色，不深不浅的。多吃牛油果对身体有很大的好处。