红枣木耳汤有什么功效？
2015-02-19 23:48
指尖的年華Ω问
这几年一直忙着工作，还有家庭。不知不觉中感觉年龄越来越大，皮肤也不是很好，请问红枣木耳汤有什么功效呢，对女性来说有没有帮助？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
红枣木耳红枣汤是一种非常好的养生的食物，黑木耳不仅可以润肤而且可以防止皮肤出现老化，而红枣有很好的益气养胃健脾，润肤的作用，黑木耳有利于帮助祛除黑斑，黑木耳中铁的含量非常的丰富，所以经常得吃木耳可以养血驻颜，让皮肤更加红润有光泽，而且可以预防一些缺铁性的贫血。红枣也可以很好地促进白细胞的生成，降低身体的血清胆固醇，提高人体的血清白蛋白，保护肝脏，还有很好的抑制癌细胞的作用。