猪腰子补肾应该怎么吃？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  猪腰子中医记载性比较平和，利于水，可滋补人体肾气，含有人体所需的营养，含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，下面就为您介绍一下猪腰子的吃法，洋葱炒猪腰子，猪腰子会有一点味道，先用烧酒和盐拌一下挤净后切成块，洋葱切块后在锅里爆一下，等吵到猪腰子变色快熟时再放入切好的洋葱最后放点盐。

  2015-02-20