女人喝柠檬水排毒养颜吗
2015-02-21 00:50
假装狠辛福问
最近皮肤比较差，而且还非常的干燥，然后想我这样的情形的女性身边有不少，而解决方法是不少女性朋友喝柠檬水，还说对排毒养颜有不错的效果，由于对柠檬水的功效不了解，所以想问问柠檬水排毒养颜吗
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
柠檬泡水喝往往被用于女性朋友减肥，殊不知柠檬同时也是非常不错的美容水果。特备是柠檬泡水的吃法和切开柠檬外服也有助女性朋友美容。而柠檬水泡水喝养颜美容主要是通过柠檬水延缓衰老、帮助清肠排毒、消除便秘等来实现，加之柠檬泡水方便，适用，所以有排毒养颜需求的女性朋友不妨多在日常生活中用柠檬泡水。为充分发挥柠檬泡水喝帮助女性排毒养颜方面的作用，建议柠檬泡水以温水冲泡为宜。