男人脾虚肝火旺吃什么好
2015-02-21 00:55
︶零落的回忆ㄟ问
不知道是怎么回事，最近特别喜欢发脾气，冷静下来后也非常的后悔，在老婆的建议下，我去看了中医师，医生说我是肝火旺引起脾虚。据说吃对食物对脾虚肝火旺有帮助，所以想问问男人脾虚肝火旺吃什么好？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
中医历来注重食疗在改善和缓解疾病症状方面的积极作用，脾虚肝火旺治疗宜健脾疏肝，以健脾为主。在日常生活中可以多食山药、大枣、山楂、扁豆、香菇等食物，这些食物在健脾疏肝方面具有不错的作用。另外由于不同脾虚肝火旺患者的体质等因素的差异，所以在具体食物选择上往往有细微的不同，为避免误区，同时充分发挥食疗辅助治疗的作用，所以建议咨询专业医师。