一，感冒，头发没干就睡觉了，而人在睡觉的时候，头部露在外面，夜里的温度有比较低，很可能一觉睡醒了就感冒了。二，面瘫，中风等疾病的发生，很多人在湿法睡觉，或者在空调底下睡觉，第二天就会发生面瘫和中风的情况。