产后体虚多汗怎么办,该怎么调理
2015-02-21 01:26
我的壞脾氣问
我老婆生了孩子已经有一个多月了,可是不知道是怎么回事自从生完孩子以后就体虚多汗,请问产后体虚多汗怎么办
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
产后体虚多汗也要进行适当调理。因此,尽早治疗尽早好。体虚的治疗方法也有很多,建议平时多吃一些动物之类的肝脏,例如,羊肉,狗肉,驴肉等。切记少抽烟,少喝酒,还要注意晚上要按时睡觉,不要熬夜。
除此之外,体虚多参加户外运动,每天清晨多锻炼身体,保持好的心情也是起关键性作用。但是避免少做剧烈运动。
如果实在不行,还可以遵循医生嘱咐吃点体虚药。