什么肉胆固醇最低,该怎么吃
2015-02-21 01:28
吹一样的风问
家里老人有高血脂,而且一直吃药不怎么见效,怎么能进行有效的降血脂,降低胆固醇,而且能够较好的控制病情,不在发展?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
想要降低血脂以及胆固醇,可以选用药品类治疗。可以口服辛伐他丁,能够有效的控制住高血脂。而且防控还要从平时做起,不能觉得吃了药就能都好,一定要控制饮食,才能控制住病情。高血脂高血糖,很容易反复,所以要从饮食上控制。就目前医学来说,没有根治这类病情的药物。所以要从其他方面一起保持好。就饮食来说,不要吃高胆固醇类食品,如动物脂肪,内脏,鸡鸭蛋黄等。