手指肿胀疼痛怎么治疗好呢?
2015-02-22 19:00
用户自定义问
平时我都是在电脑前面打字的,很多的时间都是一点都是不休息的,这段时间一直感觉我的手指是疼痛的很厉害了,不知道怎么办才好呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
如果是手指出现疼痛的话,应该积极的找出病因选择合适的治疗方法才可以的,平时在生活中注意不要总是用一个手打字的,应该注意劳逸结合的方法是最好的,平时没事的时候可以按摩自己的手部,适当的时间还可以热敷的,甚至是针灸治疗的效果会更好的,还要摆正正确的打字方式的,应该注意坐立的方式正确才可以的,在饮食的时候尽量的多吃一些蛋白质多的食物。