吃什么水果瘦大腿效果好？

2015-02-23 16:52

爱恨一瞬间问

我一直都非常郁闷一件事，就是我虽然长得很漂亮，但是我的大腿却根粗。因此我男朋友还一直笑话我，不知道吃什么水果可以瘦大腿？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

现在社会上很多女性为了外在的形象和美观，对减肥瘦身越来越关注。而且每个想减肥的女性都有不同的减肥目标，所以在生活中出现了很多减肥的方法。但无论是哪种减肥方法，都不是不劳而获，都要付出汗水和时间。对于想要瘦大腿的女性来说，光吃水果是没有效果的，生活中还需要多做运动，只有达到适当的运动量才能有效燃烧腿部脂肪。
2015-02-23