造成头皮疼痛的情况有可能是因为自己的作息习惯不正常所导致的，如果是经常的晚睡或者是不睡的话就比较容易形成头皮的位置不适的情况，这个时候如果是多加注意保持正常的作息习惯的话是比较好的，还有可能是因为自己的头皮下的供血不足的情况所导致的，或者是因为思虑过重造成的神经性的头痛，这个时候一般是通过注意自己的休息情况就是可以改善的。