小肚子胀到底是怎么回事？
2015-02-24 23:44
别离、碎碎念问
最近一直感觉自己的肚子非常的胀特别是吃完饭以后，里面有很多气体，现在总是吃一点就会觉得饱，小肚子一直胀是什么原因？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
一般在正常饮食过后胃部都会有一些不适的感觉，出现腹胀，恶心，呕吐，腹痛都是一些很严重的影响，一般是由胃病导致的，长期的慢性炎症也会导致自己的腹部的不适，需要到医院进行肠胃的检查，如果有炎症的话需要尽早地服用一些消炎药，不可吃太多的油荤和辛辣食物，也不可以过多的饮酒和抽烟，熬夜会对伤害自己的胃，所以尽量保持充足的睡眠，愉快的心情。