尿偏学正常不是什么大病，我认为是上火引起的。建议在日常饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，清淡食物等。有刺激性的食物和辛辣的食物要少吃。还要养成良好的生活习惯，每天晚上要按时睡觉，尽量不要熬夜。确保有足够的睡眠时间。还要保持好心情，尽量不发火。除此之外，每天还要多喝水，如果不行，建议去医院进行治疗，或者多吃点清火片，板蓝根等。