罗布麻应该怎么吃呢？
2015-02-25 01:44
身中情花毒问
请问罗布麻应该怎么吃，会比较好，平时可以吃多少次？罗布麻的叶子好吃一点，还是根叶好一点，我有一些血压高的情况请问罗布麻应该怎么吃？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
高血压的患者一定要注意，自己的饮食上吃一些盐类成分比较低的食物，多吃一些蔬菜瓜果，多运动放松自己的身体和一些中药效果会更加的好，可以长期的稳定自己的血压，我们推荐使用一些中药，贴李氏灵坤膏非常的好，罗布麻不仅可以降低身体的血压，而且还可以恢复因为血压持续升高对心血管疾病引起的伤害，平时的时候可以泡水喝或者是制成丸剂来吃。