茶有很多的种类，在不同的季节，要喝不同种类的茶，喝对了才会有好处。一般春天可以喝花茶，夏天喝绿茶，秋天应该喝青茶，冬天适合喝红茶。不同体质的人对喝的茶叶品种也有差别。女士朋友们可以多喝一些花茶，比如，玫瑰花、菊花、桃花、勿忘、杜鹃花、紫罗兰等，具有美白、清热去火、养颜润肤、调节经血、瘦身减肥等功效的茶。喝什么样的茶要因人而异，自己可以根据自身的条件，适当饮用。