腿磕肿了应该怎么办呢？
2015-02-26 16:07
轉身ㄨ已陌路问
今天在骑着自行车去上班的路上，与另一个人发生了碰撞，我的腿被磕肿了，应该怎么治疗呢？可以立即用毛巾热敷吗？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
如果是撞头导致的肿痛，应该立即到医院拍个片，看看骨头是否有事，如果没事只是软组织挫伤，第一天的时候是不能热敷的，会加重肿痛的程度，可以先冷敷，以便消肿，等到二十四小时以后再用热敷来可以起到消肿的作用，可以服用一些活血化瘀和止痛消炎的药物，在肿痛处涂抹红花油消肿化瘀，内外兼治，很快就会消肿的。同时要注意多休息，把肿的部位稍微抬高一些。