甘松的功效和作用是什么？
2015-02-27 16:56
起舞、弄清影问
朋友来我家玩，送了我好多的甘松，都是很好的，现在我不知道是什么好的作用，甘松的功效和作用到底有哪些是很好的？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
甘松是一种很好的药材，是可以对人体有很大的帮助的，现在很多的人熬夜或者是工作的压力大和劳累都是会出现了头晕或者是恶心想吐的症状，还可能是出现了浑身无力，食欲不佳，甚至是出现了消瘦，体力不支的症状，这些都是可以食用甘松的，甘松还是可以对脾虚的病人有很好效果，需要及时的注意自己的饮食的习惯，不可以长期的饮食过于辛辣，需要多吃一些水果。