柠檬皮能泡水喝吗？有什么效果?
2015-02-28 10:38
怕眼泪滑过指间问
我的身体抵抗力最近一段时间下降了很多的，有时候总是出现一些空腔溃疡的疾病，甚至是嘴巴烂口子了，朋友说柠檬皮治疗效果不错，有什么作用呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
柠檬皮泡水喝，是一种比较简单快捷的治疗口轻溃疡的疾病的方法，首先是柠檬皮里面含有的维生素C的含量是很多的，可以补充身体的需要，尤其是针对一些口腔方面的疾病效果是比较不错的，柠檬皮里面还含有一些微量元素和金属元素的可以更好的帮助身体的需要，泡水喝之后营养元素是可以更快速的被身体所吸收的，是比较不错的，平时没事的时候h就可以泡水喝的。