红枣皮的功效是什么？
2015-02-28 15:29
瞬间辉煌的焦点问
我平时是很喜欢吃红枣的，因为我觉得红枣对于女性来说是非常有好处的，现在我听说红枣皮的功效也是有很多的，不知道都有什么功效？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
红枣皮的功效以及作用也是很丰富的，因为红枣皮是通过红枣来进行制作的，因此作用以及功效与红枣一般是一样的，都是具有补血以及活血的作用，因此建议日常要多吃一些红枣皮，此时是可以使用红枣皮来进行泡水喝的，同样是具有良好的调理功效，对于身体的营养吸收也是很有好处的，还能够帮助女性缓解痛经的症状，能够对女性的气色进行调理，改善身体素质。