山银花的功效与作用是什么？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  山银花的作用和功效有很多，其中山银花具有清肝明目的的作用，所以对于长期熬夜以及长期面对电子产品的人来说是很有好处的，可以帮助他们缓解视力上面的疲劳，还可以防止因熬夜而引起的上火症状，因此是很有益处的，山银花还具有降火的作用，日常如果有上火症状的人，可以服用山银花来帮助缓解症状，所以很有好处，还可以利尿。

  2015-02-28