川贝一次吃多少合适?
2015-03-02 11:02
还记得昨天问
这几天小孩总是咳嗽,而且还有痰,邻居们都说用川贝炖梨可以治疗咳嗽。不过我担心小孩子吃太多川贝会引起副作用,应该一次吃多少呢?
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
小孩子咳嗽有痰一般都是因为呼吸道发炎导致的,治疗的话应该服用一些抗生素以及止咳消炎化痰的药物。用川贝炖梨的话也有一定的治疗效果。不过,孩子岁数小的话,川贝的量一定要掌握好。如果孩子在1岁左右,那么放2克川贝即可。还有要注意的一点就是梨在炖之前一定要把皮削掉。想要更好的效果,可以买一些川贝粉,直接用水冲着喝,效果会更好一些。