如何做腰花比较好吃？
2015-03-02 13:37
一去不复返问
我听人家说的腰花比较的补，尤其是对男性的身体来说，所以就想给我老公做一些腰花，腰花应该是怎么做的比较好吃啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
腰花其实就是动物的肾脏，所以如果吃了的话是可以补肾的，腰花在做的时候要注意先把腰花打开，这样的话可以清除中间的血丝，以免就是味道会比较的腥一些，然后就是需要注意应该是进行快速的爆炒是比较好的，因为如果时间过长的话，腰花就是会比较的老，腰花或者是直接煮熟的话也是可以食用的，一般男性用来吃腰花是比较多的，因为男性的肾气容易虚弱。