腊猪脚应该怎么做才好吃呢? 2015-03-02 15:50 傷"不過如此问每年过年的时候外婆都会拿腊肉来,今年外婆带了腊猪脚来,闻起来很香所以想煮来吃,但是以前没有做过猪脚,请问腊猪脚应该怎么做好吃呢? 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 猪脚一般是用来煲汤的,这样既能把猪脚中的营养元素很好的释放出来被人体吸收,也能将猪脚中油腻的东西全部释放出来,当然猪脚也可以用来红烧,但是腊猪脚在红烧之前要先把猪脚的水烧一遍,这样烧出来的猪脚既不咸也能保证口感,在煮的时候还可以加入一些黄豆,这样既可以补充人体所需的蛋白质,又可以有吸收猪蹄中油脂的效果,另外女生多吃猪蹄也有美容的功效。 2015-03-02