荞麦枕头的功效与作用都有哪些？
2015-03-03 09:56
遗忘的时光问
最近感觉颈部不适。总是失眠晚上也睡不好，工作没有精神头，听说荞麦枕头对身体好，我也想买一个。荞麦枕头对人体都有哪些益处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
荞麦皮含有多量的芸香苷甙，其中含维生素的活性。荞麦皮做成的枕头对睡眠有一定的帮助，夏天枕荞麦皮的枕头会有清热解凉的感觉。荞麦枕头还对头晕，提神，耳鸣等有一定的缓解效果。荞麦皮能预防毛细血管脆弱引起的出血症，特别针对颈椎病以及失眠患者效果特别好，荞麦做的枕头透气性也比较好，夏天凉快，冬天暖和，可以缓解疲劳，让人更有精神头。