柠檬片能和玫瑰花一起泡着喝吗？
2015-03-03 10:01
你还爱着他问
长期对电脑，皮肤越来越差了，最近同事给了我一大包的玫瑰叫我泡着喝，但是只泡玫瑰花一种又觉得味道怪怪的，很单调喝不下，我想加两片柠檬一起泡，不知道可以不？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
这两种放在一起泡水很适合。首先说玫瑰，有很丰富的单宁酸以及维生素，可以调节人体的内分泌，活血功能则可以调理气血循环，是美容的一大圣品；其次，柠檬自身也是富含很多的维生素，其次柠檬酸等，它可以抑制皮肤内色素的沉积，也就是众所周知的美白作用，它还有利尿作用，能消除浮肿，对于水肿性的肥胖有着减肥作用。这两种都性平且味道偏算，非常适宜搭配。