验孕棒是不能验出是否是宫外孕的，所以只能在做产检的时候才能知道，如果是宫外孕的话就要注意好好的对身体的保养，因为宫外孕都是很脆弱的，不小心可能会引起腹痛甚至是流产的症状，所以平时要注意做好保暖的工作，特别是要注意腹部和腰部的保暖，另外就是平时可以多吃一些蛋白质含量高的食物，这样有利于胎儿的健康成长，还有就是平时不要劳累，要注意休息。