人生果皮真的能吃吗? 2015-03-03 11:05 感性、的世界问家人最近买了一些人生果,不知情的父母给他们削了皮,把果肉给孩子吃了,但是我觉得把皮丢了很可惜,请问它的皮能吃吗? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 根据一些医学专家的观点,人生果皮是真能吃的,它能对人体产生养生养生功效,还能提高人体免疫力,提高人体对某些疾病的抵抗力。尤其对于老年人和儿童,专家认为,适时适量食用,可延年益寿,促进生长发育,建议有条件的朋友多买些生果,送给亲朋好友。朋友家人健康的身体是我们最大的追求和满足。但不建议不新鲜的就不吃。 2015-03-03