积食了怎么办速解法
2015-03-03 11:43
嬌艷的媚花问
这段时间以来总是不爱吃东西，到了吃饭的时候就感觉已经饱了，一天不吃饭也不会感觉饿。即便是最喜欢吃的菜，也丝毫没有胃口。胃积食了应该怎么办呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
成年人出现胃积食的情况很常见，多半是因为暴饮暴食引起，会出现胃胀的情况。想解决成年人胃积食的情况，多吃一些水果也是不错的。苹果以及香蕉都可以起到治疗作用。不过，用苹果治疗胃积食之前，一定要把苹果放到水里面泡上十分钟，千万不要削皮，一定要连皮一起吃下才可以起到治疗作用。此外，胃积食了一定要及时补充水分，最好是喝盐水，效果不错。