孕妇事可以经常吃菌类的，因为菌类的营养特别的丰富，而孕妇就是属于需要更多的补充营养的时候，而且蘑菇里面还含有很多人类需要的各种物质，而且多吃菌类还可以更好的增加孕妇的食欲还有孕妇对营养的吸收能力。在日常的时候就可以吃些蘑菇汤，不仅非常的好吃，而且营养也是特别的丰富，但是也不要一下子吃太多，同时也要注重其他食物的营养的补充。