山姜的功效与作用都是什么呢？
2015-03-03 15:06
苛惜丶迩卟懂_问
之前我的身体素质就不是很好的那种的，最近一段时间还是有点感觉冷的厉害，胃口也是比较偏向于寒性的，据说是山姜效果不错，管用吗？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
山姜，就是平时一种常见的特殊类型的生姜的，里面的营养物质也是比较多见的，尤其是含有的一些成分是身体所需要的，对于寒性体质的人来说，吃这种生姜有很好的暖体的效果，平时在吃的时候应该注意 吃饭的时候搭配一些比较好，产生的热量有助于体温的上升的，甚至是可以治疗一些因为体质不好引起的关节疼痛的风湿疾病，后期还可以泡水喝，缓解一些胃部疼痛的疾病。