刮痧能使人瘦腿吗？
2015-03-03 15:46
忧蓝、似残梦问
我的腿比较的粗，我很自卑，都不敢穿裙子，看着别人穿着漂亮的裙子神采飞扬的样子，我只有羡慕嫉妒恨啊。偶然听说刮痧可以瘦腿，是不是这样呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
刮痧是可以起到瘦腿的作用的，因为刮痧是由脚一直往上到大腿的方向去刮痧，就可以帮助心血的疏通，促进淋巴的循环，长期坚持就可以起到瘦腿的作用。但是要注意除了在月经来临前三天内不要进行刮痧外，最好一天对腿部刮一次痧，就可以起到瘦腿的作用了。但是要注意，在刮完痧不要沾凉水，也不要洗澡，当痧出来后，就不要刮了，等痧退下去后再刮，有时急于求成，反而会得不偿失。