胎菊和贡菊哪个好呢？
2015-03-03 18:01
默念、青春颜问
眼睛有一些疼，非常的累，使用过一些眼药水效果只能说是一般，请问平时的时候可不可以喝一些茶来进行保健，胎菊和贡菊哪一个比较好？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
一般来说眼睛劳累的话可以选择胎菊，然后再配合一些决明子，对眼睛都是非常好的，平时的时候在食物方面还可以多吃吃胡萝卜。天天对着电脑，对眼睛来说伤害还是比较大的，平时的时候一定要注意对眼睛的保养，不要长时间的工作。一般来绿茶在这方面会比较对眼睛好，还有一些防辐射的功效，这两种菊花都是清热解毒清肝明目的，平时的饮茶方面比较多的选择有杭白菊。