虾饺皮怎么做比较好吃的呢？
2015-03-04 10:01
红色高跟鞋问
我前段时间就是比较喜欢吃面食，尤其是荤素搭配的饺子自己是更加喜欢的，现在就是想要吃一道叫做是虾饺皮的食物，一般是应该怎么做比较好吃的呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
虾饺里面是含有丰富的营养成分，首先虾里面是含有蛋白质，钙质等微量元素，而且面皮里面含有着淀粉等能够有效的供给人体的能量，特别是葡糖糖的含量是比较高。目前水晶虾饺是一道比较美味的食品，首先是需要学习做里面的馅，将虾仁清洗干净，使用玉米，香菇，肉丝等搭配着和虾仁一起在油锅中炒，之后再放入一些食盐，味精，香油，胡椒粉等根据自己的口味调制。