枣花蜂蜜的作用与功效有哪些
2015-03-04 10:32
花开、柳相依问
我逛商场的时候看到很多人都买枣花蜂蜜，于是我也买了一些，但是不知道这枣花蜂蜜有什么作用，吃下去会不会有风险。
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
蜂蜜是我们非常常见的食物，而枣花蜂蜜最近非常流行。枣花蜂蜜究竟具有哪些功效和作用呢？首先，枣花蜂蜜可以帮助有便秘的人通便，还能够起到安神、补血的功效。其次，枣花蜂蜜本身就含有很多维C，用在滋补方面也是很长有效果。一些大病初愈或者是刚刚做完手术体质比较弱的人也可以多吃枣花蜂蜜，能够调理身体，老年人也可以吃。但是在吃的时候也要适量。