鼻窦囊肿的人首先要注意家里窗户及时的打开，保持室内空气的流通和清新，同时也要注意保证睡眠时间的充足，不要长时间的工作，加重身体的负担，饮食上要注意要以清淡为主，多吃一些含有优质蛋白质的食物，要注意维生素的补充，同时也要适当的食用一些五谷杂粮，有利于身体对各类营养的吸收，同时要注意不要抽烟和喝酒，保持心态的良好，经常的锻炼身体。