喝茶水的好处都有什么呢？
2015-03-04 14:52
与幸福有关问
平时我们都会看的很多人泡一杯茶放在身边看报纸或者看电视。喝茶有很多讲究但是最简单的喝茶的好处都有哪些呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
喝茶的好处很多真的是不胜枚举了。多喝茶水可以让人脑神经清醒，振奋人的精神，增强人的记忆力。并且还可以有助于消化，人的胃口会变好食欲增强。多喝茶可以溶解体内的油脂，还可以达到减肥的功效。喝酒之后喝茶还可以起到清酒的作用。在下午喝茶可以起到消除疲劳，人都不会容易发困了。对于近视的人来说多喝茶还可以起到保护视力的作用。对于牙齿来说还可以起到强固牙齿的功效。