喝碧螺春茶有什么好处呢？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  喝碧螺春的确有很多好处，可以去火、清肠油、加快新陈代谢、美容养颜、延缓衰老等等，但要长期喝才能看到效果，一次半次的效果并不明显。喝碧螺春茶，还有提神醒脑的作用，在劳累的时候，喝茶能使人精神振奋，能很好的增强记忆力。但不是所有的人都适合喝碧螺春，对茶过敏的人最好不要喝，有些人喝了会刺激大脑，影响睡眠。

  2015-03-04