花甲怎么煮更好吃?
2015-03-05 11:10
乱世丶Hi丿神问
平时都有吃炒花甲,今天心血来潮买了一些花甲想煮着吃,可是我又不想拿清水煮,味道不鲜美。请问,花甲要怎么煮才更好吃呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
花甲的做法相当多,不论是炒、还是酱、还是煮,都是十分美味的食物。一半花甲煮着吃的话,建议做海带莲藕花甲汤,可以帮助消化,而且还可以排出体内的毒素。具体的做法是先把海带洗净,然后再洗莲藕以及花甲。然后炒香姜片,放入清水和莲藕,煮二十分钟后放入海带,然后放花甲,最后放葱花和食言。这道菜非常适合女孩子吃,可以排毒养颜,抵抗衰老。