喝水后尿多不一定是肾虚，有可能是因为尿路感染，尿路感染是一种常见的疾病尿路感染主要是由于个人的卫生不干净有关系的，这种情况可以用中药调理进行治疗，可以用鹿胎膏进行治疗，平常要保持良好的心态，注意做好保暖工作，尿路感染在生活中定要注意个人卫生，最好生殖器的卫生，不能有性生活，避免交叉感染，还要多吃一些清淡的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，对于病情恢复有帮助。