刨腹产的产妇可以喝红糖水吗？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  破腹产的女性可以喝红糖水，因为红糖水中的主要成分是红糖和生姜，它可以帮助女性进行补血，具有排出子宫内积血，加快伤口愈合的功效。喝红糖水时要多加注意，尽量熬着喝，不要用开水泡着喝。因为熬制出来的红糖水，里面的营养能够完全溶于水中，被产妇喝进肚子以后，也更容易被吸收，泡着喝的红糖水可吸收性要差一些。

  2015-03-06