胃凉应该怎么办呢?
2015-03-06 11:16
和音太缠绵问
在前几天,可能是饮食上面没有注意,导致了我这几天总是感觉自己的胃部很凉,已经是在医院进行了治疗,但是还是没有起到任何的作用,应该怎么办了?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
在遇到胃凉的问题上,最好是选择用食补的方式来解决。脾虚和肾弱的情况都会造成一个人的胃凉的情况,所以这个时候就应该要吃一些强脾的东西,比如南瓜、玉米等等,而可以补肾的食物有萝卜和狗肉等等。遇到这样的问题,先采用食补的方式,如果没有取得明显的效果,可以和专业的中医联系,让其做更好的诊断。这不是一件小事情,对于身体的影响很大,一定要重视。