家里湿度多少合适呢？
2015-03-06 11:52
只爲伱傾心╰╮问
我感觉我们家里的湿度不够，有些干燥，我想增加一点湿度，但是又不太了解，我想了解一下就是家里湿度多少才比较合适呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
您好！家里的湿度一般在百分之五六十比较合适，室内的温度可以在18度到22度是比较合适的。自己所处的环境要有合适的湿度才行，如果湿度不够，比较干燥的话对于皮肤是不好的，不利与健康，特别是在空调的房间里需要加湿才行，可以用加湿器来进行帮助加湿也可以用一盆水放在房间里来加湿，这样可以改善空气中的湿度，对于湿度的增加是有效果的。