春天如何护肝呢? 2015-03-06 16:46 ╱/独自倚花红问我听说每次到了春季的话,肝脏是很容易出现疾病的,而且我还有喝酒的习惯,马上就要到了春季了,不知道春天要怎么进行护肝呢? 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 春季由于人体到了春季,新陈代谢能力变强,所以也很容易影响到肝脏的健康,加上现在很多人的生活习惯都不好,很多人都会有喝酒的习惯,而酒精对肝脏的刺激是很大的,所以建议每天都要戒酒,避免酒精对身体的刺激,同时还要注意保持营养的均衡,合理膳食。 2015-03-06