喝酒前吃什么不易醉呢？
2015-03-06 16:50
墙头等红杏╮问
我的职业是个经理，因此我是需要经常出去应酬的，几乎每天都要喝酒，而且我的酒量很不好，经常会酒醉，不知道喝酒前吃什么不易醉？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
如果是经常喝醉酒的人群的话，可以在喝酒之前喝一杯茶、或者酸奶、牛奶等，也是可以吃香蕉、吃维生素片等，都是能够有效的预防出现酒醉的现象的，建议日常在喝酒的时候最好是要控制饮酒量，最好是不要喝醉酒，因为喝醉酒对于身体的伤害是非常大的，是会导致肝脏受到酒精的刺激而引发病情的，因此要引起重视，在喝酒之前也要注意先填饱肚子，防止空腹喝酒。