宝宝健脾胃有哪些食物
2015-03-08 17:25
醉死温柔乡 *问
孩子两岁了，经常会出现消化不良，大便稀，挑食等情形，到医院检查后，医生说脾虚虚弱引起的，所以让我在症状改善缓解后，多给孩子吃健脾胃方面的食物，不知道哪些食物具有健脾胃的功效，宝宝吃哪些食物有助健脾胃？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
脾胃虚弱是导致消化不良、大便异常的常见原因，而通过中医食疗通过健脾进而改善解决身体不适确实是有着积极的作用。对于脾胃虚弱的宝宝，不妨在日常生活中多食山药，薏米等。具体吃法可以用山药或薏米用此来炖小排或者熬粥喝。另外，宝宝还要注意膳食均衡，不要有挑食的陋习。如果食疗方法治疗宝宝脾胃虚弱效果欠佳，不妨试试医学治疗手段，进而取得更好的治疗效果、