止血的食物有哪些呢？
2015-03-09 09:43
天下第一刀问
这个月公司非常忙，也许就是这个原因，我这个月的月经量特别大。后来去医院问医生，医生说我可以适当吃些止血的食物。那么，请问，止血的食物有哪些呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
首先，需要告诉你的是，在我们的生活周围，可以达到止血效果的食物还是有很多的。但是考虑到你的实际情况，建议你可以吃点大红枣子，当然你也可以在吃花生的时候把花生衣也吃下去。除了这两种食物之外，还有一种食物的止血效果也是非常不错的，那就是莲藕。而且经常吃点莲藕，还能够起到不错的清热、解毒、去火的功效，你不妨都吃点试试。最后，祝你早日恢复健康。